Jedna od daleko najpoznatijih lekovitih biljaka koja se koristi u medicini, kako u tradicionalnoj, tako i u savremenoj je nana ili menta. Nana ima široku primenu, te je možemo naći u kozmetičkim preparatima, lekovima, eteričnim uljima… Ipak, prva asocijacija na ovaj biljni lek je čaj.
Opširnije +Kultura pijenja čaja datira više od pet hiljada godina. Čaj vodi poreklo iz Azije i prvo je počeo da se gaji u Kini, a kasnije i u drugim delovima sveta. Danas ne samo da je potreba, već je postao i stil života.
Opširnije +Putovanja su izvor sreće, radosti i zadovoljstva, neprocenjivo bogatstvo, takoreći melam za dušu i telo. Ali, ako zaista želite da upoznate kulturu zemlje koju ste posetili ili nameravate da posetite, onda obavezno upoznajte čari njene tradicionalne kuhinje.
Opširnije +Iz meseca u mesec, kompanije se trude da novim proizvodima osvoje tržište, često uz pratnju jakih marketinških trikova. Sve u prilog tome da svoj proizvod predstave kao revolucionarni, koji zaslužuje da se nađe na samom prestolu zdravstevenih produkata.
Opširnije +Dragi naši, dajte šansu paradajzu i on će vam višestruko uzvratiti. Evo kako! Ne samo da će vam pomoći da skinete suvišne kilograme, već će vaš organizam očistiti od toksina. Predstavljamo vam paradajz dijetu, kojom za samo pet dana možete da smršate i do 3,5 kilograma.
Opširnije +Već petu godinu zaredom, tim stručnjaka iz “US News & World Report” izabrao je DASH dijetu kao najbolju u većini kategorija. DASH dijetu (Dietary Approaches to Stop Hypertension) osmislila je nutricionistkinja Marla Heler, a nedavno ju je grupa lekara proglasila najzdravijom dijetom u SAD-u.
Opširnije +Ukoliko se spremate za odmor (čitajte – kupaći kostim) ili neki važan događaj, a želite da za kratko vreme smršate što je više moguće, onda je za vas idealna „trodnevna tunjevina dijeta“. Jedna je od restriktivnijih dijeta, jer se unosi manje od 1200 kalorija dnevno, pa je preporučljivo da se sprovodi kratkoročno. Tunjevina je, inače, vrsta ribe bogata vitaminom D i omega-3 masnim kiselinama.
Opširnije +Želeli biste da svoju trpezu obogatite jelima koje u sebi sadrže paradajz, ali ne znate koji proizvod se uz koje jelo najbolje slaže. U ovom tekstu pomoćićemo Vam da napravite pravi izbor i zasenite sve svojim kulinarskim umećem.
Opširnije +Možda vam može zvučati nelogično, ali ono što jedemo itekako može da utiče na to kako razmišljamo i koliko smo koncentrisani, pokazala su mnoga istraživanja. Pošto je mozak jedini organ koji se ne regeneriše kako starimo, potrebno je da ublažimo taj proces starenja. A hrana nam višestruko može pomoći u tome.
Opširnije +Još od davnina naši stari su kantarionovo ulje koristili kao prirodni lek za rane, kao i protiv opekotina i posekotina. Kantarionovo ulje ili ulje bogorodičine trave dobija se od istoimenog cveta, sićušne biljke žutih cvetova, koja cveta tokom celog leta, a bere se gornji deo u cvatu.
Opširnije +© 2015 Najbolji način. All right reserved
Design by: Najbolji način | Powered by WebBox
