Zdrava pica od lana

Zdrava pica od lana
Marija
Postavio: Marija27.02.2016.Kategorija: Recepti
|
0813

Za ovaj recept potrebno Vam je:

  • za testo - lanene semenke250g
  • za testo - jaja2komada
  • za testo - rendani parmezan120g
  • za nadev - italijanska kobasica1komad
  • za nadev - kuvani brokoli1/2šolje
  • za nadev - paradajz sos1/2šolje
  • za nadev - mocarela1šolja

Lan je veoma moćna biljka jer sadrži dosta nutritivnih materija. Bogat je omega 3 masnim kiselinama, vitaminima B1, B2 i C, kao i gvožđem, magnezijumom, kalcijumom i ostalim mineralima. Sad zamislite sve to i u pici.

Priprema

  1. U većoj posudi pomešajte sve sastojke za testo dok ne dobijete homogenu smesu. Kada sve dobro izmešate, ostavite testo da odstoji 5 minuta, jer će nakon toga biti lakše za oblikovanje i razvlačenje.
  2. U međuvremenu, zagrejte rernu na 200C. U plehu u kojem ćete peći testo obavezno stavite papir za pečenje. Razvucite testo na papir i stavite da se peče 8 minuta. Izvadite testo, stavite željene sastojke za nadev, pa pecite još 15 minuta.

Popularni
recepti

Komentari

    Registrujte se ako želite da ostavite komentar.

    Slični recepti