Ishrana

Ekstra devičansko maslinovo ulje i beli luk – nenadmašan spoj

Ekstra devičansko maslinovo ulje i beli luk – nenadmašan spoj

27.04.2015.

Aromatizovano hladno ceđeno maslinovo ulje i beli luk - na prvu pomisao savršen spoj. Sledeća pomisao - komplikovano za spremanje. Ovo uopšte nije tačno. Naprotiv, za pripremu ovog gurmanskog dragulja nije vam potrebno ništa drugo do dobre volje i malo truda i naravno sastojaka koje već imate u svojoj kuhinji.

Opširnije +
Očistite svoj organizam za nedelju dana

Očistite svoj organizam za nedelju dana

26.04.2015.

Zima za nama ostavila je traga na našem telu. Zato, predlažemo vam da izdvojite jednu nedelju i posvetite se svom organizmu, jer on zaslužuje najbolje. Uz ovaj detoks program oslobodićete se masnih naslaga i snabdeti neophodnom energijom. Dijeta ima tri glavna obroka i dve užine, veoma je raznovrsna i laka za pripremu.

Opširnije +
Smršajte od mirisa ekstra devičanskog maslinovog ulja

Smršajte od mirisa ekstra devičanskog maslinovog ulja

26.04.2015.

Naučno je dokazano da intenzivni mirisi mogu imati veoma važnu ulogu u povećanju apetita. Međutim, iznenađujuće dobra vest je da miris određenih namirnica može veoma pozitivno uticati na proces mršavljenja. Ovo je prvenstveno sjajna vest za ljubitelje ekstra devičanskog maslinovog ulja. Kako je to moguće?

Opširnije +
Hladno ceđeno maslinovo ulje nije za prženje? Greška!

Hladno ceđeno maslinovo ulje nije za prženje? Greška!

26.04.2015.

Hladno ceđeno, ekstra devičansko maslinovo ulje poznato je po svojim zdravstvenim prednostima, ali mnogi imaju izgrađenu predrasudu o tome da ne „trpi“ visoke temperature. Mit koji često prati ekstra devičansko maslinovo ulje je da je sa njim nesigurno kuvati i da prilikom se prilikom prženja u njemu formiraju štetne materije, koje loše utiču na zdravlje ljudi. To nije tačno.

Opširnije +
Vreme je za detoksikaciju organizma

Vreme je za detoksikaciju organizma

26.04.2015.

Ukoliko se stalno umorni i imate manjak energije, onda vam vaše telo šalje signale da je vreme za čišćenje. Da bi pravilno funkcionisao, ljudski organizam mora da eliminise nečistoće i toksine koji u telo ulaze putem hrane ili iz okruženja, udisanjem ili unosom hemikalija poput pesticida, sredstava za čišćenje, aditiva, hrane, lekova, zagađenja, dima cigareta i teških metala.

Opširnije +
Vegetarijanstvo ili veganstvo – pitanje zdravlja ili etike?

Vegetarijanstvo ili veganstvo – pitanje zdravlja ili etike?

25.04.2015.

Prva asocijacija na oba pojma jeste, najednostavnije rečeno, ne jesti mesto. Ipak, biti vegetarijanac i biti vegan nikako nije isto, niti oni vole da se poistovećuju.

Opširnije +