Maska i napitak od ječma već se dugo koriste kao efikasno sredstvo za podmlađivanje, a dodatan kredit za upotrebu u kozmetičke svrhe dala mu je i nauka.

nije namirnica koja se visoko kotira u našoj svakodnevnoj ishrani, najčešće zbog svog oštrog ljutkastog ukusa, pa ga iz tog razloga većina nas na meniju ima par puta godišnje, najčešće kao prilog jačoj, masnijoj hrani. Međutim, ovo korenasto bilje je pravi vrhunski narodni lek koji poboljšava cirkulaciju, stimuliše rad organa za varenje, ublažava umor i uništava loše

Pad temperature, veća vlažnost vazduha i promenjen režim ishrane utiču na to da s početkom jeseni mnoge osobe pate od oboljenja tipičnih za ovo godišnje doba. Zbog toga je jako važno unapred ojačati organizam i izvršiti njegovu detoksikaciju.

Dijeta bazirana na sedmodnevnom konzumiranju supe pokazala se kao veoma efikasna i popularna u svetu. Uz ovaj način dijete kilogrami nestaju jako brzo, čak i do 5-6, a organizam se čisti od toksina. Potekla je od recepta jedne američke bolnice za kardiovaskularne bolesti, gde su pacijenti, kako bi se bolje pripremili za operaciju, sedam dana bili na ovakvom načinu ishrane.

Zima za nama ostavila je traga na našem telu. Zato, predlažemo vam da izdvojite jednu nedelju i posvetite se svom organizmu, jer on zaslužuje najbolje. Uz ovaj detoks program oslobodićete se masnih naslaga i snabdeti neophodnom energijom. Dijeta ima tri glavna obroka i dve užine, veoma je raznovrsna i laka za pripremu.