Tunjevina – garant dobrog zdravlja i dugovečnosti
27.04.2015.Zahvaljujući velikoj koncentraciji omega-3 masnih kiselina, prava je zdravstvena “bomba” koja smanjuje loš i povećava dobar holesterol. Omega-3 masne kiseline zahvaljujući DHA i EPA kiselinama pozitivno deluju na mozak, smanjujući rizik od Alchajmerove bolesti i demencije kod starijih osoba.
Opširnije +„Dobrim“ mastima protiv „loših“ masti
26.04.2015.Dobro poznata činjenica je da je organizmu potrebna određena količina holesterola kako bi pravilno funkcionisalo. Međutim, problem nastaje kod visokog nivoa „lošeg“ holesterola u krvi, koji značajno može ugroziti zdravlje, povećati rizik od mnogih oboljenja, kao što su srčana oboljenja, visok krvni pritisak i moždani udar.
Opširnije +
