Odmor je obično zabavno oslobađanje od stresa, koje vam treba s vremena na vreme. Međutim, ako imate problem s putovanjem, onda teskoba može nadjačati uzbuđenje i radost odmora.
Bez obzira na to koliko je uzbudljivo i egzotično odredište, neki putnici redovno doživljavaju bolest putovanja i jet lag. Drugi nažalost provedu više vremena u toaletu nego na suncu. Srećom, s homeopatskim lekovima kao savršenim saputnikom, imaćete efikasnu pomoć pri ruci.
Prirodno i bez nuspojava, homeopatski lekovi deluju brzo u situacijama kao što su pre-let uzbuđenje, jet lag ili opekotine i neće biti u sukobu s konvencionalnim tretmanima za više ozbiljnih opasnosti, kao što je sunčanica. Ovi lekovi su jeftini i dovoljno mali da se jednostavno mogu poneti bilo gde.
Na temelju načela da homeopatski lekovi mogu izlečiti bolesti prema sličnosti simptoma, lek koji bolje odgovara simtomima, postiže i bolje rezultate.
Evo jednog izbora homeopatskih lekova za putovanja:
Putovanja, teskoba i strah
Četrdeset posto putnika iskusi strah zbog letenja. Kada osetite teskobu pre putovanja, preduzmite sledeće mere.
Simptomi: Mirna teskoba pre putovanja s slabošću, drhtanjem, dijarejom
Lek: Gelsemium 30c
Doziranje: Uzima se na prve znakove teskobe i potom na svakih četiri sata, ako su potrebni tokom putovanja
Simptomi: Nemiran strah pre putovanja s klaustrofobijom ili strahom od visine
Lek: Argentum nitricum 30c
Doziranje: Isto kao lek Gelsemium iznad
Simptomi: Panika u strahu od letenja, smrti i nesreće
Lek: Akonitum 30c
Doziranje: Uzmite lek jedan do dva sata pre leta, ponovite pre poletanja, i ako je potrebno na svakih 1-4 sata
Jet lag
Putovanja velike udaljenosti u kratkom vremenskom roku dovodi do jet lag-a. Ovaj poremećaj ne može se skroz izbeći, ali može se značajno smanjiti. Pijte puno vode, suzdržite se od alkohola, jedite laganu hranu i pokušajte sa nekim od ovih lekova.
Simptomi: Nesanica uprkos umoru, promene u obrascima spavanja, dezorijentisanost
Lek: Cocculus 30c
Doziranje: Uzima se dva puta dnevno dva dana pre leta i do dva do tri dana nakon
Simptomi: Osećaj maglovitosti, u šoku
Lek: Arnika 30c
Doziranje: Uzima se svakih četiri do šest sati do tri dana
Simptomi: Mamurluk, umor i razdražljivost, osećaj hladnoće, osetljivost i glavobolja
Lek: Nux vomica 30C
Doziranje: Isto kao lek Arnika iznad
Dijareja
Putnički proliv možes se desiti u bilo kojem trenutku. Kad voda nije za piće, pije se samo flaširana voda, jede se samo dobro kuvana hrana, voće se jede oljušteno i izbegava se led u pićima. Ako ipak dobijete proliv, pokušajte sledeće.
Simptomi: Proliv obično povezan s iscrpljenošću, nemir, moguće povraćanje
Lek: Arsenicum album 30c
Doziranje: Uzima se svakih dva do četiri sata, uz preispitivanje situacije nakon treće doze, čekati da se simptomi pogoršaju pre ponavljanja leka
Simptomi: Smrdljiva, eksplozivna stolica s puno žubora
Lek: Podophyllum 30c
Doziranje: Isto kao lek Arsenicum gore
Opekotine
Opekotine je moguće zadobiti bilo gde gde sunce sija. Izbegavajte podnevno sunce i uvek nosite prirodnu zaštitu.
Simptomi: Blage opekotine od sunca, svrb
Lek: Urticaurens 30c
Doziranje: Uzima se tri puta dnevno prvih jedan i po dan, a zatim po potrebi jednom ili dva puta dnevno do tri dana
Simptomi: Bolne opekotine od sunca, moguće stvaranje plihova
Lek: Cantharis 30c
Doziranje: Isto kao lek Urticaurens gore
Sunčanica
Sunčanica je slučaj hitne medicinske pomoći. Deca i starije osobe su najviše osetljive. Odmah potražite lekarsku pomoć i pokušajte sledeće.
Simptomi: Rasprskavanje, lupanje, glavobolja, groznica, vruća, suva koža nakon direktnog izlaganja suncu
Lek: Belladonna 30c
Doziranje: Daje se na svakih petnaest minuta dok ne usledi medicinska pomoć
