Kraj je radnog dana, a vaše telo i dalje reaguje na nagomilani stres. Zato je veče pravo vreme da se opustite, a u tome vam mogu pomoći i antistres kupke, nakon kojih ćete biti kao „ponovo rođeni“.
Za kupku vam je potrebno:
• 75 g rendane crne čokolade
• 75 ml mleka
• mleveni cimet
• sušeni đumbir u prahu
Mleko zagrejte i dok je još na vatri dodajte rendanu crnu čokoladu. Mešajte na laganoj vatri dok se čokolada potpuno ne rastvori u mleku. Nakon toga, u smesu dodajte malo mlevenog cimeta i sušenog djumbira u prahu. Vodite računa da smesa ne proključa, jer se tako gube blagotvorna svojstva kupke. Smesu ohladite do temperature svog tela i pomešajte je sa 200 ml pene za kupanje. U kadu sa toplom vodom ulijte smesu i vaša kupka je spremna.
Ova kupka ne samo što će sjajno uticati na vašu kožu, već će i popraviti vaše raspoloženje.
