Zdravi ovseni kolačići

Zdravi ovseni kolačići
Marija
Postavio: Marija31.01.2016.Kategorija: Recepti
|
01550

Za ovaj recept potrebno Vam je:

  • ovsene pahuljice100g
  • banana1komad
  • mleveni orasi100g
  • cimet1kašika
  • med2kašike
  • suvo grožđe100g
  • belance2komada
Za 4 osobe

Ukoliko ste na dijeti ili jednostavno želite zdravo da se hranite, ovseni kolačići bez brašna i šećera pravi su izbor.

Priprema

  1. Bananu izgnječite pa joj dodajte ovsene pahuljice. Dobro promešajte i ostavite na 15ak minuta da pahuljice omekšaju. Sitno samlevene orahe dodajte u smesu od ovsenih pahuljica i banane. Potom dodajte cimet, med i suvo grožđe, i sve dobro izmešajte.
  2. Belanca umutiti mikserom u čvrst sneg, pa varjačom lagano dodajte smesu od pahuljica.
  3. Pripremite pleh za mafine i obložite ga korpicama. Masu ravnomerno rasporedite u kalupe za mafine, po 1 kašiku u svaki kalup, i poravnajte po površini.
  4. Ovsene kolačiće pecite u rerni zagrejanoj na 180C, oko pola sata. Kada se ohlade izvadite iz korpica i služite. Ukoliko želite da u potpunosti povećate užitak, ovsene kolačiće grickajte uz šolju zelenog čaja.

Komentari

    Registrujte se ako želite da ostavite komentar.

    Slični recepti