Malim koracima u svet meditacije
22.08.2015.Misli su vam konfuzne i pretrpane, proleću kroz vašu svest kao furija i ne daju vam da se opustite? Možda je pravo vreme da uronite u svet meditacije.
Opširnije +Misli su vam konfuzne i pretrpane, proleću kroz vašu svest kao furija i ne daju vam da se opustite? Možda je pravo vreme da uronite u svet meditacije.
Opširnije +Trend povratka prirodi je u začetku i zato treba pratiti tuđa iskustva i dobro razmisliti da li samo želimo da pobegnemo ili imamo snage da na mudar način osmislimo novi život. Moramo biti iskreni sa sobom jer život bez komfora na koji smo navikli nije uvek med i mleko kao na idiličnim fotografijama.
Opširnije +Ne očekujte od drugih da vas usreće. Sreća je vaš životni stav i vaša odgovornost. Život nam ne nameće granice. Namećemo ih sami. Verujte životu.
Opširnije +Pred spavanje vas grize savest što niste uradili sve isplanirano, kalendari su vam ispunjeni nedeljama unapred, često imate osećaj da vam neki demoni dašću za vratom, a još ste i na sve ovo ponosni jer time dokazujete da ste traženi i da mnogo vredite.
Opširnije +Umni ljudi oduvek znaju da se mladost ne meri godinama već sposobnošću da sačuvamo žudnju da učimo – ovladavamo novim znanjima i veštinama, otkrivamo svoje skrivene talente i ostvarujemo potisnute želje.
Opširnije +Prihvatanje sopstvenog tela bez plakanja za prošlošću ili priželjkivanja budućnosti, veoma je oslobađajuće. Zdrav duh i zdravo telo su povezani i podržavaju jedno drugo. Negovano i lepo telo nije proizvod samo rigoroznih dijeta, teretane i skupih preparata.
Opširnije +Nije uvek lako biti u koži perfekcioniste a ni u njegovom društvu. Ovakve osobe postavljaju sebi (a uglavnom i drugima) često nerealno visoke zahteve a i najmanji poremećaj u planovima može im izmaći tlo pod nogama ili ih čak potpuno blokirati.
Opširnije +Još je drevna kineska medicina znala da svaka emocija deluje na neki naš organ: brige se odražavaju na slezenu, od stalnog straha stradaju bubrezi, od nervoze želudac a od tuge pluća.
Opširnije +© 2015 Najbolji način. All right reserved
Design by: Najbolji način | Powered by WebBox